Osteopatka, fizjoterapeutka, założycielka BOHEMY w Poznaniu. Od lat wspieram kobiety w okresie okołoporodowym oraz ich nowonarodzone dzieci. W swojej pracy skupiam się na regulacji układu nerwowego, terapii powięziowej i pracy z napięciami, które wpływają na samopoczucie i zdrowie kobiet oraz rozwój najmłodszych. Zajmuję się m.in. terapią niemowląt z asymetrią, problemami z napięciem mięśniowym, poporodową deformacją czaszki, kolkami i trudnościami w karmieniu piersią.
Bohemy to miejsce stworzone z myślą o przywracaniu równowagi, siły i zdrowia — w zgodzie z naturą i w zgodzie z naszą fizjologią. Za stworzeniem tego miejsca stoją moje własne życiowe perypetie. Doświadczenie z różnych dziedzin sportu i życiu codziennym, 5-letnie studia fizjoterapii, a potem 5 lata nauki osteopatii oraz praktyka zawodowa w pracy z człowiekiem – to wszystko sprawiło, że w mojej głowie zrodził się pomysł, a wręcz potrzeba stworzenia takiego miejsca. Tu oferuję kompleksowe podejście do ciała ,ducha, daję gotowe rozwiązania na polepszenie zdrowia, uzdrawianie , polepszenie komfortu życia i umiejętności radzenia sobie z niedogodnościami z którymi każdy z Was się zmaga. Przez te wszystkie lata zebrałam wszystkie „dane” na moim dysku twardym — mam tu na myśli moją głowę 😉 — analizowałam, rozmyślałam, łączyłam tzw. kropki i doszłam do przekonania, że tylko holistyczne podejście do życia i do naszego ciała ma głębszy sens. Stąd wiem i jestem przekonana, że to działa i działać będzie. Wiem, jak funkcjonuje ludzki organizm, i wiem, jak i co regulować, żeby działał inaczej lub sprawniej. Czasem wystarczy go lekko „przeprogramować” Dlatego w Bohemy mamy w ofercie zarówno osteopatię i fizjoterapię, jak i jogę, masaże, trenera personalnego, a już niebawem także pilates — a to nie jest nasze ostatnie słowo. Zapraszamy do nas – obserwujcie nas — będzie się działo! W każdym razie w ofercie nie znajdziecie niczego, co nie jest spójne , lecz wszystko co zbliża Cię to uzyskania max witalności. Żeby tego było mało, właściwie można by powiedzieć, że te wszystkie składowe (zajęcia, usługi, które oferuję w Bohemy) są niezbędne do utrzymania ciała — i co za tym idzie, psychiki — w zdrowiu: • Na przykład trener personalny — bo nie można być zdrowym, nie ruszając się. To się nie uda i tyle! • Joga — ze względu na powięź (żeby była elastyczna) i ze względu na to, że pozwala na otwieranie ważnych, kluczowych miejsc w ciele, gdzie przechodzą naczynia i nerwy. Jeśli mamy w ciele blokady przepływu krwi, to cokolwiek innego zrobimy, i tak zdrowi nie będziemy, dopóki nie odblokuje się struktur, które utrudniają przepływ krwi. Dlaczego powięź jest tak ważna? Bo — jak powiedział Andrew Taylor Still w 1902 roku — „Dzięki jej działaniu żyjemy, a w przypadku jej dysfunkcji umieramy.” „Powięź jest miejscem, w którym należy szukać przyczyn chorób, miejscem, które należy poddawać konsultacji i które powinno być przedmiotem oddziaływania terapeutycznego we wszystkich chorobach.” Osteopatia — żeby ciało nie bolało i funkcjonowało w najlepszej wersji siebie — to praca na układzie nerwowym, szkieletowo-mięśniowym i wisceralnym, czyli praca na narządach wewnętrznych. Dzięki terapii można rozwiązać wiele problemów w ciele — począwszy od bóli różnego pochodzenia, a kończąc na rozwiązywaniu skomplikowanych problemów, takich jak nadciśnienie, bóle brzucha, migreny czy częste infekcje. Czasami terapie są stricte na ból, a czasami polegają na wyciszeniu układu nerwowego, żeby nasz organizm wrócił do tzw. „ustawień fabrycznych”, bo w pędzie życia potrafi się włączyć na tryb przetrwania, co powoduje, że ciało się nie regeneruje. Pewnie zastanawiasz się, co tu robi masaż balijski — dlaczego oferujemy masaże? Masaże wspomagają regeneracje organizmu i odciążają układ powieziowy – dlatego są integralną częścią naszej oferty. Zresztą w wielu kulturach od tysięcy lat tak leczono że młodzi masują starszych a starsi — młodych, co przetrwało do dziś. To niesamowita moc, bo przez masaż całego ciała znów wpływamy na powięź, ale też drenujemy ciało z toksyn, które „siedzą w tkankach”, co jest bardzo ważne z punktu widzenia zdrowia. Od sprintu do osteopatii – moja droga ku całościowemu spojrzeniu na ciało Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem. Lekkoatletyka, a zwłaszcza biegi sprinterskie na dystansach 60 m, 100 m, 200 m, 400 m oraz 400 m przez płotki, towarzyszyły mi od lat młodzieńczych. Często startowałam w zawodach oraz wyjeżdżałam na obozy z kadrą Polski. Trenowałam także tenis ziemny oraz jazdę konną – dzięki czemu czerpałam wiedzę i doświadczenie z wielu dziedzin sportu. Moją karierę sportową przerwały i wstrzymywały problemy z nogami. W tamtych czasach – czyli w latach 90 opieka zdrowotna nad sportowcami wyglądała zupełnie inaczej niż dziś, praktycznie jej nie było – żaden z lekarzy u którego byłam nie potrafił mi wtedy skutecznie pomóc. Dziś wiem, że wystarczyłoby kilka wizyt u osteopaty i mogłabym wrócić do ciężkiej pracy na bieżni. To był moment, w którym medycyna konwencjonalna, w którą bezkrytycznie wierzyłam, w której pokładałam wielkie nadzieje, dała mi spory „pstryczek w nos”. Zaczęłam wtedy zadawać sobie pytania: czy można coś zrobić inaczej? Czy jestem wstanie sama sobie pomóc? jak to zrobić? dlaczego i skąd to się bierze? Minęło kilka lat. W międzyczasie urodziłam dwójkę dzieci. Ponieważ nie miałam dostępu do trenera specjalizującego się w trenowaniu sprintu, zapisałam się do grupy biegowej Maratończyk. Trochę w akcie desperacji – po prostu, by móc dalej biegać. Wciągnęłam się w nowe dla mnie biegi długodystansowe – zarówno płaskie, jak i górskie. To był wspaniały czas, który jeszcze głębiej pozwolił mi zrozumieć, jak funkcjonuje nasze ciało, a szczególnie powięź – jej kondycję, konsystencję i reakcję na różne typy wysiłku, w tym przypadku: długotrwały. Studiowałam pięć lat fizjoterapię na poznańskim AWF, ale prowadząc terapię pacjentów zawsze czułam, że istnieje „coś więcej” niż podają moje podręczniki. Studia osteopatyczne pozwoliły mi spojrzeć na jednostki chorobowe z innej perspektywy – z perspektywy przyczyny, a nie tylko objawu. Takie myślenie zmienia światopogląd. Ale co najważniejsze to działa. I nie ma w tym żadnej magii – wszystko ma swoje potwierdzenie w anatomii. Jeśli dwa narządy są połączone więzadłem, to znaczy, że są w ścisłej relacji – nie da się ich rozdzielić, udawać, że jeden nie wpływa na drugi. Medycyna konwencjonalna nauczyła nas patrzeć na ciało w sposób rozdzielony: dzielić, izolować, nazywać struktury jakby były osobnymi jednostkami – co oczywiście ma sens w kontekście operacji czy diagnostyki. Jednak ciało to nie zbiór oderwanych od siebie elementów. Każde zaburzenie w jednym miejscu ma wpływ na całość, oddziałowuje na każdą część organizmu. Ciało to jedna ciągłość tkankowa, spójna, wspólnie działająca jedna struktura, która płynnie przechodzi jedną w drugą. Dlatego jesteśmy tu żeby Tobie pomóc 😀 Obecna oferta BOHEMY obejmuje: 🔹 Usługi medyczne
– Osteopatia – Osteopatia dziecięca – – Masaż leczniczy (klasyczny, powięziowy, neurologiczny, ) – Fizjoterapia -opieka okołoporodowa i poporodowa jak również pomoc mamom karmiącym i ich dzieciom 🔹 Masaże relaksacyjne i rytuały
– Masaż balijski
– Rytuał balijski
– (Wkrótce) masaż tajski 🔹 Joga i ruch
– Joga Ashtanga (czwartek 6:30 i niedziela 9:00)
– Joga dla dzieci (środa 16:30, wiek 5–8 lat)
– Joga Pavlic Vibes– dla kobiet ,problemy z dnem miednicy -nietrzymanie moczu
– (Wkrótce) Pilates
– Treningi personalne 🔹 Wydarzenia i warsztaty
– Warsztaty aromaterapii -warsztaty jogowe
– Sesje relaksacyjne, spotkania kobiece
– Wynajem przestrzeni dla terapeutów i prowadzących Plany na najbliższą przyszłość:
– Rozszerzenie oferty zajęć ruchowych (pilates, joga tematyczna)
– Nowe rytuały relaksacyjne
– Współpraca z fundacjami i artystami
– Dodatkowa strona internetowa poświęcona osteopatii i leczenia chorób wewnetrznych ,masażom, jodze i warsztatom Choroby które leczę : Bóle kręgosłupa Rwa kulszowa Dyskopatia Ból barku Ból kolana Ból biodra Ból łokcia Zamrożony bark Stany pourazowe Stany pooperacyjne Łokieć tenisisty Ból szyi Urazy Choroby kręgosłupa Kręgozmyk Kręcz szyi Stenoza kanału kręgowego Skręcenie stawu skokowego , kolanowego Leczenie kręgosłupa po wypadkach komunikacyjnych ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa Zwyrodnienie stawów kręgosłupa Ból karku Ból kostki Ból pachwiny Ból pleców Ból rąk Ból w klatce piersiowej Ból twarzy Porażenie nerwu twarzowego Choroby ścięgien Ból zwyrodnieniowy Obrzęk pooperacyjny Bóle mięśni Zespoły mięśniowo-powięziowe Zespoły korzeniowe Zespoły przeciążeniowe Kontuzje sportowe Chondromalacje Zespół de Quervaina Biodro trzaskające Neuralgia Neuropatia Zaburzenia czucia Bóle głowy Bóle stawów Rwa barkowa Rwa udowa Łokieć golfisty , tenisisty Zaniki mięśniowe Miopatie Neuropatie Obrzęk limfatyczny Pacjentki po mastektomii Sztywność karku Ograniczenie ruchomości Ograniczenie zakresu ruchów Zwyrodnienie stawów Płaskostopie Palec trzaskający Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Zespół ciasnoty podbarkowej Cieśń nadgarstka Zamrożony bark Zespół bolesnego barku Uszkodzenia ścięgien Uszkodzenia więzadeł Kolano skoczka Migrena Napięciowe bóle głowy Zawroty głowy Depresja Częste zapalenie gardła i migdałków Deformacje czaszki u niemowląt Problemy ze ssaniem Dziecko płaczliwe ADHD Kolki u dziecka Zaburzenia napięcia -wiotkie , nadmiernie napięte Rozejście mięśni brzucha Nietrzymanie moczu Częste zapalenia pęrzecha Nawracające zapalenie pochwy Częste infekcje ogólnoustrojowe -obniżona odporność Kinesiotaping Alergie Astma u dzieci Bóle brzucha u dzieci Praca ze sportowcami BOHEMY – Przestrzeń, która wspiera
Osteopatka, fizjoterapeutka, założycielka BOHEMY w Poznaniu. Od lat wspieram kobiety w okresie okołoporodowym oraz ich nowonarodzone dzieci. W swojej pracy skupiam się na regulacji układu nerwowego, terapii powięziowej i pracy z napięciami, które wpływają na samopoczucie i zdrowie kobiet oraz rozwój najmłodszych. Zajmuję się m.in. terapią niemowląt z asymetrią, problemami z napięciem mięśniowym, poporodową deformacją czaszki, kolkami i trudnościami w karmieniu piersią.
Bohemy to miejsce stworzone z myślą o przywracaniu równowagi, siły i zdrowia — w zgodzie z naturą i w zgodzie z naszą fizjologią. Za stworzeniem tego miejsca stoją moje własne życiowe perypetie. Doświadczenie z różnych dziedzin sportu i życiu codziennym, 5-letnie studia fizjoterapii, a potem 5 lata nauki osteopatii oraz praktyka zawodowa w pracy z człowiekiem – to wszystko sprawiło, że w mojej głowie zrodził się pomysł, a wręcz potrzeba stworzenia takiego miejsca. Tu oferuję kompleksowe podejście do ciała ,ducha, daję gotowe rozwiązania na polepszenie zdrowia, uzdrawianie , polepszenie komfortu życia i umiejętności radzenia sobie z niedogodnościami z którymi każdy z Was się zmaga. Przez te wszystkie lata zebrałam wszystkie „dane” na moim dysku twardym — mam tu na myśli moją głowę 😉 — analizowałam, rozmyślałam, łączyłam tzw. kropki i doszłam do przekonania, że tylko holistyczne podejście do życia i do naszego ciała ma głębszy sens. Stąd wiem i jestem przekonana, że to działa i działać będzie. Wiem, jak funkcjonuje ludzki organizm, i wiem, jak i co regulować, żeby działał inaczej lub sprawniej. Czasem wystarczy go lekko „przeprogramować” Dlatego w Bohemy mamy w ofercie zarówno osteopatię i fizjoterapię, jak i jogę, masaże, trenera personalnego, a już niebawem także pilates — a to nie jest nasze ostatnie słowo. Zapraszamy do nas – obserwujcie nas — będzie się działo! W każdym razie w ofercie nie znajdziecie niczego, co nie jest spójne , lecz wszystko co zbliża Cię to uzyskania max witalności. Żeby tego było mało, właściwie można by powiedzieć, że te wszystkie składowe (zajęcia, usługi, które oferuję w Bohemy) są niezbędne do utrzymania ciała — i co za tym idzie, psychiki — w zdrowiu: • Na przykład trener personalny — bo nie można być zdrowym, nie ruszając się. To się nie uda i tyle! • Joga — ze względu na powięź (żeby była elastyczna) i ze względu na to, że pozwala na otwieranie ważnych, kluczowych miejsc w ciele, gdzie przechodzą naczynia i nerwy. Jeśli mamy w ciele blokady przepływu krwi, to cokolwiek innego zrobimy, i tak zdrowi nie będziemy, dopóki nie odblokuje się struktur, które utrudniają przepływ krwi. Dlaczego powięź jest tak ważna? Bo — jak powiedział Andrew Taylor Still w 1902 roku — „Dzięki jej działaniu żyjemy, a w przypadku jej dysfunkcji umieramy.” „Powięź jest miejscem, w którym należy szukać przyczyn chorób, miejscem, które należy poddawać konsultacji i które powinno być przedmiotem oddziaływania terapeutycznego we wszystkich chorobach.” Osteopatia — żeby ciało nie bolało i funkcjonowało w najlepszej wersji siebie — to praca na układzie nerwowym, szkieletowo-mięśniowym i wisceralnym, czyli praca na narządach wewnętrznych. Dzięki terapii można rozwiązać wiele problemów w ciele — począwszy od bóli różnego pochodzenia, a kończąc na rozwiązywaniu skomplikowanych problemów, takich jak nadciśnienie, bóle brzucha, migreny czy częste infekcje. Czasami terapie są stricte na ból, a czasami polegają na wyciszeniu układu nerwowego, żeby nasz organizm wrócił do tzw. „ustawień fabrycznych”, bo w pędzie życia potrafi się włączyć na tryb przetrwania, co powoduje, że ciało się nie regeneruje. Pewnie zastanawiasz się, co tu robi masaż balijski — dlaczego oferujemy masaże? Masaże wspomagają regeneracje organizmu i odciążają układ powieziowy – dlatego są integralną częścią naszej oferty. Zresztą w wielu kulturach od tysięcy lat tak leczono że młodzi masują starszych a starsi — młodych, co przetrwało do dziś. To niesamowita moc, bo przez masaż całego ciała znów wpływamy na powięź, ale też drenujemy ciało z toksyn, które „siedzą w tkankach”, co jest bardzo ważne z punktu widzenia zdrowia. Od sprintu do osteopatii – moja droga ku całościowemu spojrzeniu na ciało Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem. Lekkoatletyka, a zwłaszcza biegi sprinterskie na dystansach 60 m, 100 m, 200 m, 400 m oraz 400 m przez płotki, towarzyszyły mi od lat młodzieńczych. Często startowałam w zawodach oraz wyjeżdżałam na obozy z kadrą Polski. Trenowałam także tenis ziemny oraz jazdę konną – dzięki czemu czerpałam wiedzę i doświadczenie z wielu dziedzin sportu. Moją karierę sportową przerwały i wstrzymywały problemy z nogami. W tamtych czasach – czyli w latach 90 opieka zdrowotna nad sportowcami wyglądała zupełnie inaczej niż dziś, praktycznie jej nie było – żaden z lekarzy u którego byłam nie potrafił mi wtedy skutecznie pomóc. Dziś wiem, że wystarczyłoby kilka wizyt u osteopaty i mogłabym wrócić do ciężkiej pracy na bieżni. To był moment, w którym medycyna konwencjonalna, w którą bezkrytycznie wierzyłam, w której pokładałam wielkie nadzieje, dała mi spory „pstryczek w nos”. Zaczęłam wtedy zadawać sobie pytania: czy można coś zrobić inaczej? Czy jestem wstanie sama sobie pomóc? jak to zrobić? dlaczego i skąd to się bierze? Minęło kilka lat. W międzyczasie urodziłam dwójkę dzieci. Ponieważ nie miałam dostępu do trenera specjalizującego się w trenowaniu sprintu, zapisałam się do grupy biegowej Maratończyk. Trochę w akcie desperacji – po prostu, by móc dalej biegać. Wciągnęłam się w nowe dla mnie biegi długodystansowe – zarówno płaskie, jak i górskie. To był wspaniały czas, który jeszcze głębiej pozwolił mi zrozumieć, jak funkcjonuje nasze ciało, a szczególnie powięź – jej kondycję, konsystencję i reakcję na różne typy wysiłku, w tym przypadku: długotrwały. Studiowałam pięć lat fizjoterapię na poznańskim AWF, ale prowadząc terapię pacjentów zawsze czułam, że istnieje „coś więcej” niż podają moje podręczniki. Studia osteopatyczne pozwoliły mi spojrzeć na jednostki chorobowe z innej perspektywy – z perspektywy przyczyny, a nie tylko objawu. Takie myślenie zmienia światopogląd. Ale co najważniejsze to działa. I nie ma w tym żadnej magii – wszystko ma swoje potwierdzenie w anatomii. Jeśli dwa narządy są połączone więzadłem, to znaczy, że są w ścisłej relacji – nie da się ich rozdzielić, udawać, że jeden nie wpływa na drugi. Medycyna konwencjonalna nauczyła nas patrzeć na ciało w sposób rozdzielony: dzielić, izolować, nazywać struktury jakby były osobnymi jednostkami – co oczywiście ma sens w kontekście operacji czy diagnostyki. Jednak ciało to nie zbiór oderwanych od siebie elementów. Każde zaburzenie w jednym miejscu ma wpływ na całość, oddziałowuje na każdą część organizmu. Ciało to jedna ciągłość tkankowa, spójna, wspólnie działająca jedna struktura, która płynnie przechodzi jedną w drugą. Dlatego jesteśmy tu żeby Tobie pomóc 😀 Obecna oferta BOHEMY obejmuje: 🔹 Usługi medyczne
– Osteopatia – Osteopatia dziecięca – – Masaż leczniczy (klasyczny, powięziowy, neurologiczny, ) – Fizjoterapia -opieka okołoporodowa i poporodowa jak również pomoc mamom karmiącym i ich dzieciom 🔹 Masaże relaksacyjne i rytuały
– Masaż balijski
– Rytuał balijski
– (Wkrótce) masaż tajski 🔹 Joga i ruch
– Joga Ashtanga (czwartek 6:30 i niedziela 9:00)
– Joga dla dzieci (środa 16:30, wiek 5–8 lat)
– Joga Pavlic Vibes– dla kobiet ,problemy z dnem miednicy -nietrzymanie moczu
– (Wkrótce) Pilates
– Treningi personalne 🔹 Wydarzenia i warsztaty
– Warsztaty aromaterapii -warsztaty jogowe
– Sesje relaksacyjne, spotkania kobiece
– Wynajem przestrzeni dla terapeutów i prowadzących Plany na najbliższą przyszłość:
– Rozszerzenie oferty zajęć ruchowych (pilates, joga tematyczna)
– Nowe rytuały relaksacyjne
– Współpraca z fundacjami i artystami
– Dodatkowa strona internetowa poświęcona osteopatii i leczenia chorób wewnetrznych ,masażom, jodze i warsztatom Choroby które leczę : Bóle kręgosłupa Rwa kulszowa Dyskopatia Ból barku Ból kolana Ból biodra Ból łokcia Zamrożony bark Stany pourazowe Stany pooperacyjne Łokieć tenisisty Ból szyi Urazy Choroby kręgosłupa Kręgozmyk Kręcz szyi Stenoza kanału kręgowego Skręcenie stawu skokowego , kolanowego Leczenie kręgosłupa po wypadkach komunikacyjnych ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa Zwyrodnienie stawów kręgosłupa Ból karku Ból kostki Ból pachwiny Ból pleców Ból rąk Ból w klatce piersiowej Ból twarzy Porażenie nerwu twarzowego Choroby ścięgien Ból zwyrodnieniowy Obrzęk pooperacyjny Bóle mięśni Zespoły mięśniowo-powięziowe Zespoły korzeniowe Zespoły przeciążeniowe Kontuzje sportowe Chondromalacje Zespół de Quervaina Biodro trzaskające Neuralgia Neuropatia Zaburzenia czucia Bóle głowy Bóle stawów Rwa barkowa Rwa udowa Łokieć golfisty , tenisisty Zaniki mięśniowe Miopatie Neuropatie Obrzęk limfatyczny Pacjentki po mastektomii Sztywność karku Ograniczenie ruchomości Ograniczenie zakresu ruchów Zwyrodnienie stawów Płaskostopie Palec trzaskający Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Zespół ciasnoty podbarkowej Cieśń nadgarstka Zamrożony bark Zespół bolesnego barku Uszkodzenia ścięgien Uszkodzenia więzadeł Kolano skoczka Migrena Napięciowe bóle głowy Zawroty głowy Depresja Częste zapalenie gardła i migdałków Deformacje czaszki u niemowląt Problemy ze ssaniem Dziecko płaczliwe ADHD Kolki u dziecka Zaburzenia napięcia -wiotkie , nadmiernie napięte Rozejście mięśni brzucha Nietrzymanie moczu Częste zapalenia pęrzecha Nawracające zapalenie pochwy Częste infekcje ogólnoustrojowe -obniżona odporność Kinesiotaping Alergie Astma u dzieci Bóle brzucha u dzieci Praca ze sportowcami BOHEMY – Przestrzeń, która wspiera
×
